大学生心理健康目录

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复习索引

这篇按教材页码整理,适合考前快速定位知识点;具体内容仍以课堂材料和教材为准。

1 心理

p1~p2 心理发展的主要特点

p2~p3 大学生心理发展的主要特点

p4 科学的健康观

p7 界定心里健康与否的三个原则

p9 大学生心理健康的标准

p13~14 影响大学生心理健康的主要因素

2 人格与性格

p21 人格的定义及特征

p24 气质的定义及特征

p24~p26 气质类型(代表人物)

p28~29 气质对人的影响

p29 性格的定义

p30 性格类型

p37~p41 大学生健全人格的塑造

3 自我意识

p44~49 自我意识的定义,内容,功能,整合,

p57 大学生健康自我意识的培养

4 情绪

p65~68 情绪的定义,功能,三要素,

p68~p69 情商的五个方面

p74~p77 大学生常见的不良情绪

p78~p80 情绪调节与管理的方法

p81 情绪ABC理论(不合理信念的特征)

6 爱

p112~p114 爱的三元理论

p135~p137 大学生恋爱能力的培养

p137~p138 性心理

p139~p140 大学生性心理的特点

7 人际关系

p147 人际关系

p149 自我表露

p155~p158 人际关系中的心理效应

p158~p165 人际关系的技巧

8 大学特点

p168~169 大学生活的特点

p165~p166 大学期间生涯规划的制定

p166 制定的步骤

9 心理问题

p197~p199 大学生学习的主要特点

p209~p214 学习心理问题的调适

10 精神疾病

p227 神经症(只考焦虑障碍,强迫症)

p227 集中典型神经症的主要特征

p223 心境障碍(只考抑郁发作,双向情感障碍)

p235 精神分裂症的典型特征

p239~p243 心理异常产生的原因

p244 异常心理接受专业治疗和帮助的途径

11 心理咨询

p249 心理咨询的定义,功能

p253 心理咨询的主要流派

p260 心理咨询的作用

p262 心理咨询的内容

p264 心理咨询的类型

12 幸福

p295 心理学的概念

p296 幸福理论大厦包括的五个元素

p300~p301 拉进幸福的六种美德

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